Wodeco Premium Open Trap Bar görselinde yer alan ağırlık plakaları tanıtım amaçlıdır, fiyata dahil değildir|| Wodeco Premium Open Trap Bar, yüksek kaliteli malzemelerle tasarlanmış ve dayanıklı yapısıyla öne çıkan bir trap bar modelidir| Özellikle deadlift ve sırt egzersizlerinde kullanılan bu ekipman, sporculara güvenli ve etkili bir antrenman deneyimi sunar|​| Ürün Özellikleri:| -Taşıma Kapasitesi:| Kaldırma: 600 kg​| 100 cm’den düşme: 400 kg​| Tekrarlı düşme (100 cm): 250 kg​| -Tutuş Yüksekliği:| İki farklı tutuş yüksekliği sunar, böylece farklı egzersiz ihtiyaçlarına uyum sağlar|​| -Tutuş Barları:| 28 mm ve 38 mm olmak üzere iki farklı kalınlıkta tasarlanmıştır|​ Sert krom kaplama ile hem estetik hem de dayanıklı bir yüzey sunar|​| -Yükleme Kapasitesi:| 45 cm uzunluğundaki yükleme kısımları, geniş ağırlık plakası kapasitesi sağlar|​| -Ürün Boyutları:| Uzunluk: 220 cm​| Ağırlık: 30 kg​|| -Trap Bar Nedir ve Nasıl Kullanılır?| Trap bar, altıgen şekli sayesinde kullanıcının barın ortasında durmasına olanak tanır| Bu tasarım, ağırlık merkezini optimize ederek sırt üzerindeki stresi azaltır ve bacak kaslarını daha etkin çalıştırır| Deadlift gibi egzersizlerde, sırtınızı daha dik tutmanıza yardımcı olarak formunuzu korumanızı sağlar|| -Trap Bar ile Yapılabilecek Egzersizler:| Trap Bar Deadlift: Sırt ve bacak kaslarını güçlendiren temel bir egzersizdir|​ Trap Bar Row: Üst sırt ve kol kaslarını hedefleyen çekiş hareketidir|​ Farmers Walk: Omuz ve ön kol kaslarını çalıştıran yürüyüş egzersizidir|​ Squat: Bacak ve kalça kaslarını geliştiren çömelme hareketidir|​| -Faydaları:| Sırt Sağlığı: Sırt üzerindeki baskıyı azaltarak güvenli bir antrenman deneyimi sunar|​ Kas Gelişimi: Hem üst hem de alt vücut kaslarını etkili bir şekilde çalıştırır|​ Fonksiyonel Güç: Günlük yaşam aktivitelerinde kullanılabilecek fonksiyonel güç kazandırır|| -Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar:| Doğru Form: Egzersizleri doğru formda yapmak, olası sakatlanmaları önler| Ağırlık Seçimi: Kapasitenize uygun ağırlıkları tercih etmek önemlidir|​ Isınma: Antrenman öncesi uygun ısınma hareketleri yapmayı unutmayın| Wodeco Premium Open Trap Bar, dayanıklı yapısı ve çok yönlü kullanım özellikleriyle hem profesyonel sporcuların hem de spor salonlarının tercih ettiği bir ekipmandır| Güvenli ve etkili antrenmanlar için ideal bir seçenektir|

Beymen mağazasındaki güncel fiyat, fiyat geçmişi ve stok bilgisi için satıcı sayfasını ziyaret edin.