Ürün bilgileri

ÜRÜN FAYDALARI Sağlamlık: 28 mm çapında döküm demir plaka. 2 yıl garantili. Ergonomik kavrama: Üzerinde bulunan küçük çıkıntıları sayesinde plakaları kolayca tutabilirsiniz. Ağırlık: İlerlemeniz için eksiksiz setler mevcuttur: 0,5, 1, 2, 5, 10 ve 20 kg ÜRÜN KONSEPTİ VE TEKNOLOJİSİ ÜRÜN BİLEŞİMİ: Ana kumaş: 100.0% Dökme demir SAKLAMA TAVSİYESİ: Plakaları her zaman kuru bir yerde saklayın. Nem nedeniyle paslanma riski bulunur. Ayrıca zaman zaman kuru veya nemli bir mikrofiber bezle tozunu alabilirsiniz. KULLANICI TALİMATLARI: ÜRÜN ÖZELLİKLERİ SPOR SEVİYESİ: Tüm seviyeler TUTACAK: Tutma yeri yok AMBALAJ: TEKLİ Ana bileşen: döküm demir DİSK TİPİ : SAP TİPİ AĞIRLIK (kg): 10 kg DURUMU: Yeni silindir çapı (mm cinsinden): 28 mm TEKNİK BİLGİLER 10 kg döküm demir ağırlığın boyutları: - Ağırlık: 10 kg - Kalınlık: 30 mm - İç çap: 28 mm - Dış çap: 295 mm 10 kg ağırlığınızı bir bar veya dambılla tamamlayın!: Bu 10 kg döküm demir ağırlık, çapı 28 mm olan tüm barlarla uyumludur. Aşağıdakiler arasından size uygun olanı seçebilirsiniz: - Düz bar 1,2 metre (ürün kodu: 8289897) - Z bar 1,2 metre (ürün kodu: 8484124) - Triseps barı 86 cm (ürün kodu: 8484125) - Kısa bar 35 cm (ürün kodu: 1041986) - Tırtıklı bar 45 cm (ürün kodu: 8766096) - Düz bar 1,55 metre (ürün kodu: 8289896) - Düz bar 2 metre (ürün kodu: 8289900) 50 mm'lik barlar bu kas geliştirme plakasıyla uyumlu değildir. Güvenliğiniz için stop disk kullanmanızı tavsiye ederiz.: Barınızın veya dambılınızın her iki tarafına bir stop disk takarak tamamen güvenli bir şekilde antrenman yapabilirsiniz. Çift olarak satılır (ürün kodu: 8574652). İki dambılla çalışıyorsanız dört adet (iki çift) stop disk edinmeniz gerekecektir. Barınızı dikey pozisyonda kullanıyorsanız 15 kg'ı aşmayın. Döküm kas geliştirme plakalarınızı saklama tavsiyeleri: Döküm demir ağırlıklarınızı, kapalı bir mekana (örneğin garajınıza) kurulan, plakalara yönelik bir duvar desteği (ürün kodu: 8796727) ya da bir depolama standında (ürün kodu: 8788246) saklayın. Ağırlıklarınızı bir mobilyanın alt bölümünde de saklayabilirsiniz. Döküm demir suya maruz kaldığında paslanabileceğinden, kas geliştirme ağırlıklarınız nemden uzakta saklanmalıdır. Uzun süre depolanması durumunda, plakalarınızı mikrofiber bir bezle kolayca temizleyebilirsiniz. Antrenörümüzün tavsiyeleriyle 10 kg ağırlıklarınızdan en iyi şekilde yararlanın: Burada sizinle kas kütlesi geliştirmeye odaklanan bir üst vücut egzersizi paylaşıyoruz. Her set arasında kısa süreli dinlenme. - Bench press: 8-10 tekrarlı 3 set - Dips: 8-10 tekrarlı 3 set - Military press: 8-10 tekrarlı 3 set - Barbell row: 8-10 tekrarlı 3 set - One arm dumbbell row: her iki tarafta 8-10 tekrarlı 3 set - Biceps curl: 8-10 tekrarlı 3 set 2 tekrar yapabilme olanağı bırakın ve her hafta tekrar sayısını bir artırın.

Fiyat Geçmişi