Benzer Ürünler

Stronglab, Naturel Üçlü Güç Seti, Doğal Kas Gelişimi, Testo Booster, Kas Güç

< 1 hafta

Trendyol2325.67 TL

Brad Köpek Gömlek

< 1 hafta

Beymen2925.00 TL

Brad Siyah Terlik

< 1 hafta

Trendyol200.10 TL

Bilim Çocuk

Migros29.00 TL

Bilim Teknik

Migros29.00 TL

Bilim Teknoloji

Migros40.00 TL

Bilim Atlası

< 1 hafta

Beymen6990.00 TL

- Mini Pasta Süsü Seti 10 Lu Paket Kas Kas

Trendyol99.00 TL

Eğitim Sepeti Online Çocuk Gelişimi Eğitimi

< 1 hafta

hepsiburada2999.00 TL

Ecdytechin, Beta-ecdysterone, Epicatechin, Protein Sentezi, Kas Onarımı Kas Geliştirici 60 Kapsül

Trendyol834.88 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Roza Bebeğimi Beklerken - Cüneyt

hepsiburada275.00 TL

Adım Adım Iyiye

< 3 ay

hepsiburada167.16 TL

Nörofizyolojik Temelli Tedavi Yaklaşımları

< 3 ay

hepsiburada570.00 TL

Dahili - Cerrahi - Adli -Aciller El Kitabı 8.baskı

< 3 ay

hepsiburada480.00 TL

Muzice Tedavi Tıbbi Sülük - Süleyman Gök

< 3 ay

hepsiburada219.99 TL

Fonksiyonel Bağlantısız Çocuklar - Robert Melillo - Recep Alp - Selen Ilhan Alp - Meleknur Alevcan

< 3 ay

hepsiburada375.00 TL

Yitik Şifa Yayınları Gerçek Tıp Yitik Şifanın Izinde Seti 4 Kitap - Aidin Salih

< 3 ay

hepsiburada535.00 TL

Temel ve Klinik Farmakoloji - Bertram G. Katzung

< 3 ay

hepsiburada887.69 TL

Hemşirelik Tanıları El Kitabı - Lynda Juall Carpenito

< 3 ay

hepsiburada450.00 TL

Radyolojide Doğrudan Tanı Gastrointestinal Görüntüleme - Erkan Sevinç

< 3 ay

hepsiburada150.00 TL

Ürün bilgileri

İskelet kası hipertrofisi genel antrenman biliminde önemli bir bileşen olmasına rağmen, bilimsel açıdan yeterince ele alınmamış bir konudur. İskelet kası hipertrofisiyle ilgili yapılan araştırmalar ve yayınlar genellikle geçmiş yıllarda yer alan antrenman bilgisi kitaplarına ve anekdotlara dayanmaktadır. Sürekli güncellenen literatür ve yenilenen bilgilerle, bu alanda güncel kaynaklara duyulan ihtiyaç açıktır. Kas Hipertrofisinin Bilim ve Gelişimi kitabının çevirisi, bu eksikliği gidermek ve ülkemizde antrenman bilimine güncel bir kaynak sunmak amacıyla yapılmıştır. İskelet kası hipertrofisi, sporcuların ve egzersiz yapan bireylerin performansını etkileyen temel bir faktördür. Kas kütlesinin artırılması vücut geliştirmeciler için kritik öneme sahip olmasının yanı sıra, sadece kuvvet ve dayanıklılığı değil, aynı zamanda genel sağlığı da olumlu yönde etkilemektedir. Spor bilimciler, bu sürecin altında yatan mekanizmaları anlamak ve en etkili antrenman stratejilerini geliştirmek için yoğun çaba harcamaktadır. Bu kitap, spor bilimlerindeki güncel gelişmeleri takip eden ve iskelet kası hipertrofisi konusundaki en son bilimsel bulguları içeren bir kaynak olma amacını taşımaktadır. Kas gelişimiyle ilgili temel prensipleri anlama, uygun antrenman stratejilerini belirleme ve bireysel hedeflere ulaşma konularında rehberlik etmek üzere tasarlanmıştır. Kitap, direnç antrenmanı değişkenleri, ileri antrenman teknikleri, kas hipertrofis ölçüm yöntemleri ve hipertrofi için beslenme stratejileri dahil olmak üzere 9 ayrı bölümden oluşmaktadır. Her bir bölüm, konuya ilişkin mevcut araştırmalar eşliğinde derinlemesine bir tartışma içermektedir. Spor bilimlerine kazandırdığımız bu değerli eser ile iskelet kası hipertrofisinin önemini derinlemesine anlatmak üzere çıktığımız bu yolda, meraklı zihinlere yeni bir bakış açısı kazandırmayı hedeflemekteyiz. Bu bilgiler ışığında siz değerli okurlarımızla birlikte bilime ufak da olsa bir katkı sağlayabilmeyi umuyor ve iyi okumalar diliyoruz.

Fiyat Geçmişi